Cara Menurunkan Kolesterol

Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Cara Menurunkan Kolesterol - Kolesterol terdengar seperti hal yang tidak memiliki pengaruh baik untuk tubuh. Kolesterol bukan termasuk lemak yang biasa anda pikir Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol (bahasa Inggris: waxy steroid) yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah. Merupakan sejenis lipid yang merupakan molekul lemak atau yang menyerupainya. Kolesterol ialah jenis khusus lipid yang disebut steroid. Steroids ialah lipid yang memiliki struktur kimia khusus. Struktur ini terdiri atas 4 cincin atom karbon.

Cara Menurunkan Kolesterol - Tingginya kadar kolestrol dalam tubuh menjadi pemicu munculnya berbagai penyakit. Pola makan sehat merupakan faktor utama untuk mengghindari hal ini. Akan tetapi, tidak semua kolestrol berdampak buruk bagi tubuh. Hanya kolestrol yang termasuk kategori LDL saja yang berakibat buruk sedangkan jenis kolestrol [ HDL] merupakan kolestrol yang dapat melarutkan kolestrol jahat dalam tubuh. Batas normal kolesterol dalam tubuh adalah 160-200 mg.

Beberapa Cara Menurunkan Kolestrol Tinggi Secar Alami

• Olah Raga Secara Rutin
  Bila kita jarang bergerak lemak dalam tubuh kita mengendap dan bisa mengakibatkan kolestrol tingggi, bila kita berolahraga badan akan sehat dan keringat akan mengeluarkan zat beracun, dan mengontrol kolestrol dalam nomal. Jarang berolahraga badan jadi gemuk dan itu akan beresiko akan banyak penyakit datang
• Gunakan Minyak Zaitun
  Minyak Zaitun banyak sekali fungsinya, disamping bagus untuk rambut dan kulit. Juga bagus untuk mengontrol kadar dalam darah kita.
• Konsumsi Makanan Berserat
  Dengan banyaknya antioksidan bisa membantu menurunkan kolestrol tinggi. Antioksidan diperoleh dari buah buahan dan sayur sayuran yang berserat. Seperti gandum, wortel, sayuran berwarna hijau dan buah buahan seperti jeruk, pepaya, pisang, wortel, stroberry. atau bisa dengan cara berikut ini.

• Makan havermurt disaat sarapan pagi bisa menurunkan kolesterol tinggi.
• Bila tidak kuat melihat telur, dan ingin memakannya, makan telur boleh tapi putihnya saja.
• Susu tanpa lemak sekarang sudah banyak di jual.
• Makan daging boleh, dan daging yang boleh adalah daging ayam dan kelinci dan tanpa kulitnya.
• Memasak sayur dengan cara di tumis dan sebagai lalapan.

Cara Menurunkan Kolesterol Secara alami dengan Ace Maxs

Cara Menurunkan Kolesterol dengan ace maxs menjadi salah satu cara yang wajib anda coba untuk menurunkna kolesterol dalam tubuh anda. Ace Maxs terbuat dari kulit manggis dan daun sirsak dengan sejua manfaat bagi tubuh selain untuk kolesterol baik juga untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Kolesterol juga menjadi salah satu faktor penyebab stroke dan jantung koroner untuk itu selain menurunkan kolesterol anda juga harus menjaga tekanan darah karena jika kadar kolesterol dalam tubuh di atas normal anda akan mudah terkena penyakit komplikasi yang termasuk Kedalam Golongan Degenartif seperti stroke dan jantung - Cara Menurunkan Kolesterol.

Ace Maxs memiliki sifat yang multi khasiat keampuhan ace maxs dalam mengatasi kolesterol ada pada kandungan kulit manggis dengan kandungan antioksidan sangat tinggi. Kulit manggis mampu meluruhkan kolesterol yang menghambat pada dinding arteri juga menjaga daya tahan tubuh dari radikal bebas. Menertalkan kadar koelsteol dalam darah menuntas habis LDL dalam tubuh. Ace Maxs mengabungkan kulit manggis dan daun sirsak sehingga menjadi perpaduan yang luar biasa dalam Menurunkan kolesterol.

Baca Juga : Pusat Ace Maxs 

Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami dengan Ace Maxs Solusi terbaik pilihan cerdas

 Cara Menurunkan Kolesterol